요즘 다이어트 식품으로 핫한 모로실에 대해 알려드리겠습니다. 모로실은 생소한 과일이지만 최근에 기사와 뉴스, TV 등에 많이 노출되면서 알게 되었습니다. 모로실은 이탈리아시칠리아에서 주로 생산된 모로오렌지에서 추출 된 원료를 모로실이라 부르며, 모로오렌지는, 해발 3000M 이상 활화산, 화산지대에서 생산이 된다고 합니다. 또, 일교차가 많이 나는 혹독한 환경 속에서 생산되기 때문에 매우 귀합니다. 모로오렌지는 피로회복 및 다이어트에 매우 효과적이라 ...

21세기 최고의 난제 다이어트, 평생 하는 다이어트…. 늘어난 뱃살, 복부 지방은 보기에도 좋지 않을 뿐더러 건강상에도 좋지않은 영향을 매우 많이 끼칩니다. 뱃살이 늘어서 지방이 쌓이면 콜레스테롤, 혈관, 혈압 등 모든 질병과 연관이 있다고 해도 과언이 아닙니다. 그리고 운동만 한다고 빠지는게 아니라 뱃살을 빼는것은 매우 어렵습니다. 뱃살빼기의 70%는 식이요법이라고 합니다. 오늘은 뱃살빼기에 좋은 슈퍼푸드 6가지에 대해 ...